Pilates Autentico
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ECCELLENTE In base a 80 recensioni Giovanni Antonioli16/07/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Consigliatissimo se vuoi migliorare o mantenere la salute della tua schiena. Stefania, preparatissima teacher, é sempre molto attenta alle posture ed alle eventuali correzioni. La seguo da 10 anni e piú e trovo sempre nuovi stimoli alle sue lezioni. Riccardo Garbo02/07/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il pilates è uno sport da donne! Quante volte l’avete sentito? Quante volte avete sentito questa fesseria? Il pilates è una scelta. Punto. Scegliere se stare meglio o stare, fermo, restare al punto di partenza. Ho scelto di provarlo, e dopo 4 anni, scelgo e riscelgo di stare meglio, nonostante il mio corpo porti ahimè i segni di una vita sportiva che proprio bene non é andata. Stefania non ha bisogno di recensioni a 5 stelle. Quelle sono semplicemente il risultato che si ottiene abbracciando passione, sensibilità, empatia, amore, sacrificio, costanza e dedizione verso il prossimo. Stefania non ha bisogno di stelle. Stefania è una stella. Fidatevi e affidatevi. Farete pace con voi stessi e, tra un dolore e una risata, tornerete a volervi bene. E a stare bene Suat Laze16/03/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. 👊🏻🔝👋🏻 Luigi Angrisano16/03/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Grazie per l’esperienza, lezione professionale e studio curato! Personale disponile e accogliente Kety13/01/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il pilates è una disciplina che se eseguita sotto l'occhio di persone serie e competenti, ti cambia la vita. E questo è proprio il caso di Spazio Pilates - competenza, cura, professionalità. Frequento i corsi con Stefania da ormai 10 anni - avendo iniziato con il matwork e in seguito con le macchine - e non cambierei per nulla al mondo. Ogni volta che ho dovuto interrompere per motivi di forza maggiore ne ho risentito immediatamente. Con lei mi sento al sicuro: le classi sono piccole, Stefania ci segue uno ad uno e modula gli esercizi in base alle possibilità di ognuno tenendo sempre a cuore la nostra salute. Diffidate da chi si improvvisa, chi lo fa per moda, aule con 20 persone - quello non è pilates. Se volete fare il vero Pilates (Contrology) questo è il posto giusto. Fran18/12/2025Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Non ricordo più come e quando mi sono avvicinata al pilates… a un certo punto la svolta, l’incontro con Stefania e poi la condivisione della nuova avventura con Spazio pilates. Per me un appuntamento settimanale imperdibile. Si ride, si stacca dalla quotidianità e si fatica, tanto e tanto ( ma se sorridi, inganni il cervello e va meglio, così dice Stefania). La nostra teacher ( e i suoi compagni e compagne di avventura, “testati” durante le sostituzioni) non ti toglie gli occhi di dosso, perché è il dettaglio che fa la differenza nell’esercizio. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi e ogni volta gli esercizi cambiano. Non ci si annoia, quindi. Pensi di essere arrivata al top, di essere ben allenata… beh, ti fa scoprire muscoli che nemmeno sapevi di avere! La location è ottima, in centro a Lugano, raggiungibile a piedi. Gli spazi sono curati e puliti. In definitiva, una soluzione per praticare pilates da non farsi sfuggire Semra Maslic17/12/2025Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Professionalità,gentilezza,ti senti casa❤️Verificato da TrustindexIl badge verificato di Trustindex è il Simbolo Universale di Fiducia. Solo le migliori aziende possono ottenere il badge verificato con un punteggio di recensione superiore a 4.5, basato sulle recensioni dei clienti degli ultimi 12 mesi. Per saperne di più
I benefici del Pilates
Il Pilates ridisegna e ricondiziona il corpo in modo sorprendente, ti basteranno poche lezioni per vedere la differenza e sentirti in un corpo nuovo, più flessibile e disponibile.
Pilates può essere molto dolce ma anche molto impegnativo, l’ insegnante ti guiderà nel mini gruppo più congeniale in seguito alla prima seduta valutativa di prova dove viene scelto il percorso più adatto alle esigenze personali dell’ allievo.
SPAZIO PILATES nasce dall’esigenza di essere presenti sul territorio Ticinese in modo raggiungibile e con spirito di sostenibilità. Ci prefiggiamo di essere un punto di riferimento per portare avanti il Pilates originale, quello che funziona, quello per cui si studia anni e non ci si interrompe mai. Il cliente qui si chiama allievo ed è il centro dello Spazio Pilates.
Lo Studio si occupa anche della formazione dei docenti Pilates, il che richiede costante aggiornamento da parte nostra nell’ ambito delle nuove tecniche collaterali e scoperte in ambito delle neuroscienze applicate alla scienza motoria.
I nostri docenti, le nostre persone
Siamo certificati QualiCert
La certificazione QualiCert è un riconoscimento internazionale che garantisce la qualità dei servizi offerti da un’organizzazione nel settore dei servizi sociali e sanitari. Questo marchio di qualità è ottenuto attraverso un processo di valutazione e monitoraggio che garantisce il rispetto di standard elevati e la continua ricerca dell’eccellenza.